Sezaryen Doğumun Yararları ve Zararları Doğum uzmanları sezaryen doğumu ancak çocuk veya anne sağlığını tehdit edici bir durum olduğunda seçenek olarak değerlendirmek gerektiğini belirtiyorlar. Sezaryen doğum oranının ülkemizde çok yaygın olmasının en büyük nedeni özel hastanelerin para vurgunundan başka bir şey olamadığını ve konu ile ilgili birçok haberin medyaya yansıdığını duymuşsunuzdur. Sezaryen doğumun zararları saymakla […]
Ağız Yaraları Neden Olur Nasıl Geçer? Bir diğer adı olan aft ile de anılan ağız yaraları ağızda dil, damak, diş eti ve yanak gibi hassas bölgelerde meydana gelen ve bulunduğu kişinin yemek yemesine, sıvı tüketmesine ve hatta konuşmasına engel olan bir durumdur. Birçok kişi hayatında çok kez ağız yarası çekmektedir. Ağız Yaralarına Neden Olan Etkenler […]
Epilasyonun Zararları Nelerdir Yaşanan Sorunlar Epilasyon çok pahalı olmayan en etkili yöntemler arasında yer almasına karşın bazı zararları da uzmanlar tarafından dile getiriliyor. Pürüzsüz bir cilt için epilasyon en çok kullanılan cilt bakımı yöntemlerinden biridir. Epilasyonun sıkça tercih edilmesinin nedeni ise etkili bir yöntem olmasından kaynaklanıyor. Bu yönteminde kendine göre çok iyi yanları ve zararlı […]
Kalça ve Baseni Eritmek İçin Diyet Önerileri Kadınların eritmekte en çok zorlandıkları kalça ve basen bölgeleri için sizlere aşağıda açıklayacağımız diyetler ile buralardaki fazla kilolardan kurtulacaksınız. Kalça ve Baseni Eritmek İçin Diyet Önerileri Bayanların en çok şikâyet etmiş oldukları konuların başında ise basen ve kalça kısmında ki yağlanmalar gelmektedir. Bu tür yağlanma bayanları da ister […]
Hamile Kalmak İçin En Uygun Dönem Hangisidir? Hamile kalmak için her ayın belirli günleri vardır kadınlarda yumurtlama belli günlerde olduğu için her zaman hamile kalmak mümkün değildir. Bazı insanlar bu konuda bilinçli olmadı için herhangi bir sağlık sorunları olmadığı halde neden bebeğimiz olmuyor diye strese kapılmaktadırlar bu nedenle hamile kalmak için her ayın belli dönemleri […]
Kilo Vermek İçin Günde Kaç Kalori Alınmalıdır? Ülkemizde pek çok kişi tüm besin gruplarını bilinçsiz bir şekilde tüketmektedir. Bilinçsiz bir şekilde tüketilen besinler ise fazla kalori alımına sebep olmaktadır. Bu tür kalori alımı ise hızlı kilo almanıza neden olmaktadır. Tüm bu sorunlar ile karşı karşıya kalmamak ve daha bilinçli bir tüketici olabilmeniz adına yediklerinize ve […]
Sigara ve stres erken menopozu tetikleyen en önemli etkenlerin başında geliyor. Ancak bunun yanında genetiksel yatkınlık, ameliyatlar, kanser tedavisi de önemli nedenler arasında gösteriliyor. Erken menopozun nedenleri ve bilinmesi gereken hususlar şu şekilde: Sigara ve stres erken menopozun dostlarıdır Kadınların erken menopoz nedenleri üzerine yapılan araştırmalar da sigara ve stresin etkisini göz ardı edemiyoruz. Bilimsel […]
Mantar Hastalıkları ve Tedavisi Mantar hastalığı nedir? Mantar hastalığı gözle görülemeyen bakterilerin tırnak ve deri altında çoğalmasını ifade eder. Mantar hastalığına birçok şey neden olabilir. Mantar hastalığının en önemli nedeni yapılan araştırmalarda hijyen problemi olarak karşımıza çıkmaktadır. Mantar hastalığından korunmak için özellikle el ayak ve ayaklarımızın temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. Mantar hastalığının yayılması nasıl önlenir? […]
Kadınlar Depresyondan Nasıl Kurtulabilirsiniz? Türkiye’de kadınların yüzde 15′i depresyon içerisinde. İştahsızlık, halsizlik, yorgunluk, stres ve dikkat dağınıklığı depresyonun başlıca belirtileri. Kadınların depresyondan nasıl kurulabileceğini uzmanlar yorumladı. Egzersiz ve spor depresyonun ilacı olarak karşımıza çıkıyor. Kadınların depresyondan çıkmak için yapabileceği bazı tüyolar… Aerobik baş ağrısına iyi geliyor Nedeni belli olmayan baş ağrılarından kurtulmak için aerobik ve […]
Selülit Sorununa Bitkisel Çözümler Nelerdir? Selülit nedir nasıl oluşur? Selülit aslında bir yağ depolamasından başka bir şey değildir. Vücut fazla yağları kadınların baldır bölgesinde depolamaya başlar ve bu bölgelerde hoş olmayan görüntüler oluşmaya başlar. Selülit hareketsiz bir hayat ile yanlış beslenme sonucu oluşur. Selülitin oluşmasının en önemli nedeni sporsuz durağan bir hayat yaşamaktır. Selülit bir […]